3歲以上的寶寶喝什麼奶粉會比較好?看完後請告訴身邊的寶爸寶媽!

 
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3歲以上的寶寶喝什麼奶粉會比較好?看完後請告訴身邊的寶爸寶媽!

好多媽媽問我,孩子上幼兒園了,還需要喝奶粉嗎?喝什麼奶粉比較好?

兒科專家建議:最好給孩子喝配方奶粉喝到7歲。如果條件允許,可以一直都喝下去。

所以,如果寶寶已經滿三歲了,除了可以正常跟著大人一起吃三餐外,還可以給寶寶補充兒童配方奶粉。

專家為什麼建議給大孩子也喝奶粉呢?

我們來看看3歲以上的孩子每天需要吃些什麼?

根據中國營業學會制定的中國學齡前兒童膳食寶塔,寶寶每天需要吃以下五大類。

如果家長們能按照上圖中的建議每天為孩子合理安排飲食,一般是可以滿足孩子日常的生長所需的。

但是孩子3歲到15歲是成長發展的關鍵階段,需要足夠的營養來滿足身體成長,對維生素、礦物質、鈣等營養元素需求量更大,而食物中這些元素的獲取是非常微量的。

再加上並不是所有的寶寶都愛吃飯、不挑食,所以僅僅依靠食物是無法滿足孩子成長所需的。

那為什麼要喝兒童配方奶粉呢?

和市面上的鮮奶、牛奶飲品,又有什麼不同呢?

專家建議:有條件的話還是喝配方奶粉更好。配方奶粉是以牛奶為原料、各種營養素按照國家乳粉執行標準添加。對於孩子來說,配方奶粉中的各種營養素更適合孩子消化和吸收。

而液態奶由於不是專門針對兒童的,所以孩子的吸收量有限。兒童牛奶飲品,大都是使用復原乳和各種香精香料混合而成,營養價值大打折扣,且容易造成孩子偏食挑食。

現在市面上奶粉種類繁多,寶爸寶媽們又該如何挑選呢?

建議針對孩子成長階段的特點,從以下三個方面綜合選擇!

1、含有助力骨骼發育的營養素

孩子3到15歲,是身體成長的重要階段。這期間,需要激活骨骼發育,促進骨骼伸長,充分吸收鈣元素。避免孩子出現身體瘦小、骨骼發育不全等狀況。

而歐比能「高+護」兒童配方奶粉中,添加的水解蛋黃粉,能促進骨骼健康生長。

水解蛋黃粉促進骨骼生長的機理

1) 水解蛋黃粉通過刺激骨芽細胞,促進骨骼增長因子(IGF1、TGFβ1)的產生,其結果就是促進骨骼的成長。

2) 水解蛋黃粉通過抑制破骨細胞的細胞分裂因子的分泌(如:IL-1、IL-6、TNFα),維持骨骼成分的平衡。

3)水解蛋黃粉能夠促進鈣的吸收,同時抑制鈣的過度流失,從而促進骨骼的成長和健康。

2、含有助力增強免疫力的營養素

孩子上學後,接觸人群多,對於病菌病毒的抵抗力、免疫力至關重要。乳鐵蛋白被認為是增強兒童抵抗力和免疫力的核心營養成分。

研究表明,乳鐵蛋白能調節體內鐵的平衡;調節骨髓細胞的生成,促進細胞的生長;調節機體免疫功能,增強機體抗病能力。在嬰幼兒配方奶粉和兒童配方奶粉中應用廣泛。

歐比能「高+護」兒童配方奶粉中,添加乳鐵蛋白營養素,幫助孩子增強抵抗力。

3、含有促進消化吸收的營養素

孩子到3歲後,每天吃東西的種類越來越多,有時候會導致腸道消化不通暢,營養吸收不好的情況,所以應該選擇含有益生元的奶粉,低聚果糖(FOS)和低聚半乳糖(GOS),作為益生元,經常被添加到嬰幼兒配方奶粉等食品中。

益生元FOS+GOS組合,能夠在整個大腸發揮協同作用。調節腸道菌群,促進腸胃蠕動。有助於預防和減少孩子的便秘發生,改善腸道功能,促進消化吸收。

歐比能「高+護」兒童配方奶粉,添加益生元FOS+GOS組合,為孩子腸道健康保駕護航。

那孩子每天喝多少,能滿足生長發育的需要呢?

正常情況下,小孩每天飲用500毫升左右。如果是魚和肉都不喜歡吃或者是素食主義的孩子,可以喝600~750毫升,不宜超過1000毫升。寶爸寶媽們也要注意,奶粉是孩子補充營養的食物,不要把奶粉當水喝,以防造成營養過剩。




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