古代武將個個都大腹便便,擁有8塊腹肌的現代猛男能否打得過?

古代武將個個都大腹便便,擁有8塊腹肌的現代猛男能否打得過?

如今,越來越多的男生痴迷於健身練肌肉,在許多人心目中,8塊腹肌是男子漢的體現,在各種武打片中,主角往往是精瘦精瘦再加8塊腹肌,而最讓人們喜歡的功夫明星李小龍則更是渾身肌肉。那麼古代名將的身材是否和現在的審美相差無二呢?並不是,相反絕大多數古代名將都沒有所謂的8塊腹肌,甚至個個都「大腹便便」挺著個將軍肚。

相信很多朋友不願意信這樣的事實,口說無憑,以三國名將典韋為例,「一呂二趙三典韋,四關五馬六張飛」,典韋位列三國名將榜第三,他膀大腰圓,形貌魁梧,膂力過人,雄偉有腹。然而就是這樣一個挺著個大肚子的人卻是三國真正的悍將,連曹操都忍不住讚歎他:「此古之惡來也!」類似這樣的例子不勝枚舉,許多古代名將都是膀大腰圓、孔武有力,並不是肌肉男,比如在畫像中,抗金名將岳飛就是一個白白胖胖的人,甚至「武聖」關羽也挺著一個「將軍肚」,評書上經常形容這種「將軍肚」是:身長九尺,腰大十圍。

在今天,8塊腹肌是男子漢的象徵,看起來十分有男人味,想要保持8塊腹肌,需要耗費大量的時間和十分具體的健身方法,體脂率要在8%左右。而在古代,肌肉男並不符合當時的審美,再說當時將軍們日理萬機,一心忙著打仗,哪有時間練所謂的肌肉身材?

另外就算古代將軍們有時間「健身」,他們也絕對不會練成肌肉男,為什麼呢?因為在冷兵器時代,武器動輒就是幾十斤,將軍們需要掄著十分重的武器和敵人展開劇烈廝殺,需要耗費大量的能量,而人體提供能量的一大來源是脂肪。

而看起來溜光水滑的腹肌中的脂肪含量是極低的,是「中看不中用」的,而古代將領的「將軍肚」則能在行軍打仗中發揮大作用,體內的脂肪會轉化成脂肪酸分解提供大量能量,他們的大肚子就是支撐他們戰鬥的「能量庫」,因此挺著將軍肚的古代名將的戰鬥力是遠遠超過擁有8塊腹肌的猛男的。